Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehon energiatasapainoon, aineenvaihduntaan ja pintaverenkiertoon. Hoito sopii aina kun kaipaat rentoutumista.
Tätä hierontaa kutsutaan myös "stressipesuksi", koska se rentouttaa ja rauhoittaa stressaantunutta kehoa.
Hinta 44 €
Kesto 40 min
Intialainen päähieronta perustuu vanhaan hoitotraditioon, ayurvedaan.
Intialaisessa päähieronnassa yhdistyy ayurvedinen hieronta sekä chakrojen ja akupisteiden käsittely. Sen on kehittänyt intialainen fysioterapeutti ja vyöhyketerapeutti Narenda Mehta.
Hierontaa on ruvettu tekemään Suomessa 1990 -luvun lopussa.
Vaikutukset
-
Rentouttaa, poistaa jännityksiä
-
Niska- ja hartiasärkyjen helpottuminen
-
Päänsäryn/migreenin helpottuminen
-
Alentaa verenpainetta
-
Unen laadun parantuminen
-
Aineenvaihdunnan ja verenkierron vilkastuminen
-
Lievittää puruongelmista johtuvia jännityksiä kallon alueella
-
Terävöittää aisteja ja lisää happea hiusjuuriin
-
Vaikuttaa mieleen, antaen voimaa ja elämäniloa
Ei sovellu, jos sinulla on
-
Akuutti tulehdus, flunssa tai kuume
-
Niskavamma
-
Aivoverenkierron häiriöitä
-
Veritulppavaara tai verenohennuslääkitys
-
Epilepsia
-
Syövän kasvuvaihe
-
Olet rauhoittavan lääkityksen alaisena
-
Olet alkoholin vaikutuksen alaisena
Epäselvässä tilanteessa ota minuun yhteyttä.
Hoidon eteneminen
Hoitoon tullessasi pue yllesi kiristämättömät vaatteet, joissa sinun on helppo istua ja ottaa vastaan hoito. Intialaisessa päähieronnassa saat istua tuolilla rauhoittavan musiikin soidessa taustalla. Aloitan hoidon rentouttavalla hartia-alueen hieronnalla. Etenen olkavarsien kautta niskan ja pään alueelle. Hiuspohjaa hoidan monenlaisin tekniikoin: hieromalla, naputtelemalla ja sivelemällä. Kasvoja myös sivelen hellästi ja painelen muutamia kasvojen akupunktiopisteitä. Hieron korvat. Hoidon päätteeksi tasapainotan energioita pitämällä käsiä pääsi ja niskan alueella.
Hoidon aikana vapautuu endorfiineja, jotka vaikuttavat tehokkaasti myös mieleen
antaen voimaa ja elämäniloa.